Corsi Sportivi

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dei nostri corsi sportivi!

CORSI PENSATI PER CHI AMA LO SPORT

I corsi sportivi di Sport Master sono studiati appositamente per chi vuole aumentare e perfezionare la propria prestazione fisica, anche in funzione della pratica di determinate discipline sportive.

Si tratta di corsi a numero chiuso impostati su programmi specifici volti a migliorare le proprie performance lezione dopo lezione. Sotto la supervisione dei nostri personal e istruttori qualificati potrai intraprendere un percorso per allenarti e migliorare la tua preparazione fisica.

Scegli il corso sportivo che fa per te tra le nostre proposte.

Power Cross

Power Cross

Rafforzamento fisico basato su esercizi funzionali ad alta intensità sempre variati

Yoga

Yoga

Esercizi per migliorare equilibrio, forza e flessibilità tramite sequenze dinamiche

Tabata

Tabata

Allenamento ad alta intensità per migliorare il tono muscolare e riattivare il metabolismo

Pilates

Pilates

Metodo di allenamento posturale che insegna a controllare il movimento del corpo

Pump

Pump

Allenamento intenso di diversi gruppi muscolari con l'uso di manubri e bilancieri

Zumba Strong

Zumba Strong

Lezione cardiovascolare a ritmo intenso che unisce ballo e fitness con sequenze coreografiche

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