Fitboxe

Se i sacchi fitness sono la tua passione
questo è il Corso Sportivo che fa per te!

Allenamento a ritmo di musica, con l'utilizzo degli appositi sacchi fitness. A differenza della kick boxing non prevede contatto fisico.

  • Orario corso: martedì 19.45-20.45
  • Frequenza: monosettimanale
Fitboxe
La Fitboxe è una disciplina adrenalinica e molto coinvolgente che combina, in un unico allenamento, aerobica, arti marziali e tecniche da combattimento col risultato di tonificare la totalità dei muscoli del corpo, dimagrire e scaricare un po' di stress quotidiano.

BENEFICI DELLA FITBOXE

  • tonifica tutti i muscoli del corpo
  • favorisce il dimagrimento
  • riduce lo stress nervoso e psicologico

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