Proponiamo una lezione cardiovascolare a ritmo intenso che prevede sequenze coreografiche elaborate.
Oltre al ballo sono inclusi esercizi fondamentali come squat e affondi.
Orario corso: venerdì 19.30-20.30
Frequenza: monosettimanale (possibilità di iscriversi alla doppia lezione zumba base + zumba strong con un abbonamento dedicato)