Kickboxing

Se vuoi migliorare la forza e scaricare lo stress
questo è il Corso Sportivo che fa per te!

Sport da combattimento che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato.

  • Orario corso: sabato 12.00-13.00
  • Frequenza: monosettimanale
Kickboxing
La Kickboxing è uno sport completo che combina calci e pugni con varie tecniche di braccia e gambe. È un allenamento che, grazie alle sue mosse rapide e potenti, combina il cardio e la forza muscolare alle arti marziali.

BENEFICI DELLA KICKBOXING

  • tonifica tutti i muscoli del corpo
  • migliora agilità e mobilità articolare
  • riduce lo stress nervoso e psicologico

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